Tiglio Composto - il tiglio composto è una tisana adatta a tutti, la sua formula armoniosa per la presenza dei fiori d’ arancio è appropriata anche per i bimbi. Favorisce il relax nella meditazione e concilia il sonno, la presenza di Camomilla e Passiflora la rendeno utile in tutte le somatizzazioni gastrointestinali, calmante nei dolori mestruali e valida digestiva.
Preparazione: 1 cucchiaio di miscela per 1 tazzotto di acqua bollente(Per i bimbi basta 1 cucchiaino per bicchiere, 2 volte al dì.) in infusione per 8-10 min, si filtra e si sorseggia tal quale o con un po’ di miele meglio se monoflora di ara